榻榻米需要床垫吗？榻榻米铺床垫有什么注意点？

由于有些人以前从未使用过榻榻米，因此他们对榻榻米并不是很熟悉。如果决定在家中装修榻榻米的话，可以先看看榻榻米需要床垫吗？榻榻米铺床垫有什么注意点？

一、榻榻米需要床垫吗？

看个人的需要吧，喜欢的可以铺床垫，不喜欢的也可以不铺床垫。对于老人小孩来说，不铺床垫直接在上面睡，对腰脊椎的保养是很好的，当然冬天冷的时候加上床垫起可以到保暖的作用。

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二、榻榻米铺床垫有什么注意点？

1、床垫越硬越好

榻榻米床垫一般都不会太硬，太硬会破坏脊椎的弯曲弧度，影响脊椎的形状。购买床垫时，应考虑到榻榻米床垫的软硬度。不要选购太硬的榻榻米床垫，因为长期使用它，背部神经可能会被压迫，血液流畅度也会受影响；也不要选购太软的榻榻米床垫，因为床垫太软会让你身体重量得不到平衡，容易出现弯腰驼背的症状。应选购软硬适中的榻榻米床垫，这样既能保持脊椎自然的曲线，又能睡得更香。

2、床垫硬度看颈椎的舒适度

床垫硬度看颈椎这种想法并不实际。选购床垫应考虑使用的人群，如果是普通人，有一定硬度的床垫比较合适，如果是老年人或小孩，床垫柔软度非常重要。例如，老年人和小孩身体比较弱，应使用榻榻米床垫，这样才能睡得舒服、睡得健康。

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3、榻榻米床垫厚度

榻榻米床垫的厚度需要根据不同的类型来进行选择。比如说纯弹簧床垫的厚度建议不能小于20cm（弹簧床垫太薄，说明弹簧圈数少弹力不够），加乳胶弹簧床垫建议选择的厚度为23cm，加两层独立弹簧床垫建议选择的厚度为28cm。

在现代家庭装饰中，榻榻米设计几乎已成为流行趋势，或睡觉和休息，或喝茶和读书。如果您想为日常休闲活动提供更好的场所，装修榻榻米是个不错的选择，而且加个床垫就是个卧室了！

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